¿Cuáles son las categorías de PESO en Kickboxing?
El kickboxing es un deporte de combate popular que tiene diferentes clases de peso tanto para hombres como para mujeres. Entender las divisiones de peso es crucial para los luchadores, entrenadores y aficionados, ya que garantiza una competencia justa y segura. A continuación, te explicamos las principales clases de peso en kickboxing que debes conocer.
Divisones de Peso en Kickboxing para Hombres:
- Peso Pluma: Hasta 57.0 kg
- Peso Ligero: 57.0-60.0 kg
- Super Ligero: 60.0-63.5 kg
- Peso Welter: 63.5-67.0 kg
- Super Welter: 67.0-70.0 kg
- Peso Medio: 70.0-72.5 kg
- Super Medio: 72.5-76.0 kg
- Peso Semipesado: 76.0-79.0 kg
- Super Semipesado: 79.0-83.0 kg
- Peso Crucero: 83.0-86.0 kg
- Super Crucero: 86.0-90.0 kg
- Peso Pesado: 90.0-95.0 kg
- Super Pesado: Más de 95.0 kg
Clases de Peso en Kickboxing para Mujeres:
- Peso Pluma: Hasta 45.0 kg
- Peso Ligero: 45.0-50.0 kg
- Peso Welter: 50.0-55.0 kg
- Peso Medio: 55.0-60.0 kg
- Peso Semipesado: 60.0-65.0 kg
- Peso Pesado: Más de 65.0 kg
¿Por Qué Son Importantes las categorías de Peso en Kickboxing?
Las clases de peso en kickboxing son fundamentales para mantener una competencia justa. Los luchadores se agrupan en rangos de peso específicos para evitar desajustes, garantizando que los atletas con cuerpos similares se enfrenten entre sí. Esto es crucial para la seguridad y el rendimiento, ya que previene lesiones y permite a los luchadores utilizar sus habilidades de manera efectiva.
¿Cuándo deben Pesar los Luchadores?
En kickboxing, el pesaje es una parte clave de la preparación para cualquier combate. Los luchadores deben pesarse antes de sus peleas, y las reglas varían según si es una pelea amateur o profesional.
- Peleas Amateur: En las competiciones amateur de kickboxing, los luchadores generalmente se pesan el mismo día de la pelea, asegurándose de que están en la clase de peso correcta.
- Peleas Profesionales: En el kickboxing profesional, los luchadores deben pesarse al menos 24 horas antes del evento. Esto les da tiempo para recuperarse y rehidratarse, ya que los cortes de peso son comunes en este deporte.
¿Qué Pasa Si un Luchador No Alcanza el Peso?
Si un luchador no alcanza el peso requerido para su categoría, puede enfrentar consecuencias graves:
- El luchador puede ser multado con el 20-30% de su bolsa, que luego se entrega a su oponente.
- Si la pelea es por un título, el luchador que no cumple con el peso no será elegible para ganar el título en esa categoría de peso.
La Importancia de Cortar Peso en Kickboxing
El corte de peso es una práctica común en kickboxing y otros deportes de combate. Muchos luchadores realizan cortes de peso en los días previos a su pelea, con el objetivo de cumplir con el límite de su categoría de peso. Sin embargo, cortar peso no está exento de riesgos, como deshidratación y disminución del rendimiento.
Métodos Comunes de Corte de Peso en Kickboxing:
- Corte de Peso por Agua: Los luchadores suelen usar técnicas como trajes de sauna o entrenamientos intensos para sudar el exceso de peso en agua.
- Cambios Dietéticos: Limitar la ingesta de carbohidratos, sal y agua puede ayudar a los luchadores a perder peso rápidamente.
- Descanso y Rehidratación: Después de hacer el peso, los luchadores trabajan para rehidratarse y reponer sus cuerpos antes de entrar al ring.
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1980, Barcelona, España.
Más de 20 años luchando en rings de media Europa como boxeador de peso wélter.
Cinturón negro de kickboxing.
Aficionado al Jiu-Jitsu y MMA.